数年前に朝活に挑戦したときに描いた漫画です。 冥想とかヨガで「呼吸に集中」って言われると、かえってまともに呼吸ができなくなります。なにこれ…?意識しすぎ…?? 朝活のコツは夜早く寝ることらしいんですが、ベッド入ってもすぐ寝れないことが多くて
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